PIED D'ATHLÈTE (TINEA PEDIS)
Le pied d’athlète – également appelé tinea pedis – est une infection fongique contagieuse qui affecte la peau des pieds. Elle peut également s’étendre aux ongles des orteils et des mains. L’infection fongique est appelée pied d’athlète parce qu’elle est fréquemment observée chez les athlètes.
Le pied d’athlète n’est pas grave, mais il est parfois difficile à soigner. Si vous êtes diabétique ou que votre système immunitaire est affaibli et que vous pensez avoir le pied d’athlète, vous devez appeler votre médecin immédiatement.
PHOTOS DU PIED D'ATHLÈTE
QUELLES SONT LES CAUSES DU PIED D'ATHLÈTE ?
Le pied d’athlète se produit lorsque le champignon tinea se développe sur les pieds. Vous pouvez attraper le champignon par contact direct avec une personne infectée ou en touchant des surfaces contaminées par le champignon. Le champignon se développe dans les environnements chauds et humides. On le trouve couramment dans les douches, sur les sols des vestiaires et autour des piscines.
QUI EST EXPOSÉ AU RISQUE DE PIED D'ATHLÈTE ?
Tout le monde peut attraper le pied d’athlète, mais certains comportements augmentent le risque. Les facteurs qui augmentent votre risque de contracter le pied d’athlète sont les suivants :
- La fréquentation de lieux publics pieds nus, en particulier les vestiaires, les douches et les piscines
- Partager des chaussettes, des chaussures ou des serviettes avec une personne infectée
- Porter des chaussures serrées et fermées
- Garder les pieds mouillés pendant de longues périodes
- Avoir les pieds en sueur
- Avoir une petite blessure à la peau ou aux ongles sur le pied.
QUELS SONT LES SYMPTÔMES DU PIED D'ATHLÈTE ?
Il existe de nombreux symptômes possibles du pied d’athlète, dont les suivants :
- Des démangeaisons, des picotements et des brûlures entre vos orteils ou sur la plante de vos pieds
- Des ampoules sur les pieds qui démangent
- Des craquelures et une desquamation de la peau sur vos pieds, le plus souvent entre les orteils et sur la plante des pieds
- Peau sèche sur la plante des pieds ou sur les côtés des pieds
- Peau rugueuse sur vos pieds
- Ongles d’orteil décolorés, épais et friables
- Ongles de pied qui se détachent du lit de l’ongle
COMMENT DIAGNOSTIQUE-T-ON LE PIED D'ATHLÈTE ?
Un médecin peut diagnostiquer le pied d’athlète sur la base des symptômes. Il peut aussi demander un test cutané s’il n’est pas sûr qu’une infection fongique soit à l’origine de vos symptômes.
Un examen des lésions cutanées à l’hydroxyde de potassium est le test le plus courant pour le pied d’athlète. Un médecin gratte une petite zone de peau infectée et la place dans de l’hydroxyde de potassium. L’hydroxyde de potassium détruit les cellules normales et laisse intactes les cellules fongiques, qui sont donc faciles à voir au microscope.
COMMENT TRAITE-T-ON LE PIED D'ATHLÈTE ?
Le pied d’athlète peut souvent être traité avec des médicaments antifongiques topiques en vente libre (OTC). Si les médicaments en vente libre ne traitent pas votre infection, votre médecin peut vous prescrire des médicaments antifongiques topiques ou oraux délivrés sur ordonnance. Votre médecin peut également recommander des traitements à domicile pour aider à éliminer l’infection.
Médicaments en vente libre
Il existe de nombreux médicaments antifongiques topiques en vente libre, notamment :
- Miconazole (Desenex)
- Terbinafine (Lamisil AT)
- Clotrimazole (Lotrimin AF)
- Buténafine (Lotrimin Ultra)
- Tolnaftate (Tinactin)
Médicaments sur ordonnance
Voici quelques-uns des médicaments d’ordonnance que votre médecin peut vous prescrire pour le pied d’athlète :
- Le clotrimazole ou le miconazole topiques, délivrés sur ordonnance
- Des médicaments antifongiques oraux tels que l’itraconazole (Sporanox), le fluconazole (Diflucan) ou la terbinafine (Lamisil), délivrés sur ordonnance
- Des stéroïdes topiques pour réduire l’inflammation douloureuse
- Des antibiotiques par voie orale si des infections bactériennes se développent en raison de la peau à vif et des cloques.
COMMANDEZ LA RL-01 : la chaussure de sport Made in France !
Vous faites du fitness, de la muscu ou de la course à pied et vous avez envie de faire de porter des chaussures Made in France de qualité lors de vos séances de sport? La première paire de Relance est faite pour vous ! 🇫🇷
Une chaussure alliant performance et élégance, développée par une équipe de passionnés et entourée par des testeurs fitness & running !
Soins à domicile
Votre médecin peut vous recommander de faire tremper vos pieds dans de l’eau salée ou du vinaigre dilué pour aider à sécher les ampoules.
Thérapie alternative
L’huile d’arbre à thé a été utilisée comme thérapie alternative pour traiter le pied d’athlète avec un certain succès. Une étude de 2002 a montré qu’une solution à 50 % d’huile d’arbre à thé traitait efficacement le pied d’athlète chez 64 % des participants à l’essai.
Demandez à votre médecin si une solution d’huile d’arbre à thé peut aider votre pied d’athlète. L’huile d’arbre à thé peut provoquer une dermatite de contact chez certaines personnes.
COMPLICATIONS
Le pied d’athlète peut entraîner des complications dans certains cas. Les complications légères comprennent une réaction allergique au champignon, qui peut entraîner la formation d’ampoules sur les pieds ou les mains. Il est également possible que l’infection fongique revienne après le traitement.
Des complications plus graves peuvent survenir si une infection bactérienne secondaire se développe. Dans ce cas, votre pied peut être gonflé, douloureux et chaud. Du pus, un écoulement et de la fièvre sont des signes supplémentaires d’une infection bactérienne.
Il est également possible que l’infection bactérienne se propage au système lymphatique. Une infection cutanée peut entraîner une infection du système lymphatique ou des ganglions lymphatiques.
PERSPECTIVES À LONG TERME
Les infections du pied d’athlète peuvent être légères ou graves. Certaines disparaissent rapidement, d’autres durent longtemps. Les infections du pied d’athlète répondent généralement bien au traitement antifongique. Cependant, il arrive que les infections fongiques soient difficiles à éliminer. Un traitement à long terme avec des médicaments antifongiques peut être nécessaire pour empêcher les infections du pied d’athlète de revenir.
PRÉVENTION
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à prévenir les infections du pied d’athlète :
- Lavez vos pieds à l’eau et au savon tous les jours et séchez-les soigneusement, surtout entre les orteils.
- Lavez les chaussettes, la literie et les serviettes dans de l’eau dont la température est égale ou supérieure à 60°C. La combinaison du lavage des chaussettes et de l’application de recommandations antifongiques en vente libre devrait traiter la plupart des cas de pied d’athlète. Vous pouvez désinfecter vos chaussures en utilisant des lingettes désinfectantes (comme les lingettes Clorox) ou des sprays.
- Mettez de la poudre antifongique sur vos pieds tous les jours.
- Ne partagez pas vos chaussettes, vos chaussures ou vos serviettes avec d’autres personnes.
- Portez des sandales dans les douches publiques, autour des piscines publiques et dans d’autres lieux publics.
- Portez des chaussettes en fibres respirantes, comme le coton ou la laine, ou en fibres synthétiques qui évacuent l’humidité de votre peau.
- Changez de chaussettes lorsque vos pieds sont en sueur.
- Aérez vos pieds lorsque vous êtes à la maison en vous mettant pieds nus.
- Portez des chaussures faites de matériaux respirants.
- Alternez entre deux paires de chaussures, en portant chaque paire un jour sur deux, pour donner à vos chaussures le temps de sécher entre deux utilisations. L’humidité permettra au champignon de continuer à se développer.